Flu dan batuk memang mudah menyerang siapa saja , terlebih kalau kondisi cuaca sedang tidak pasti. Dan obat batuk pasaran , pasti menjadi pilihan utama banyak orang untuk meredakan dilema ini. Tapi sayangnya , banyak obat batuk dapat menjadikan efek samping , ibarat hal nya mengantuk atau bahkan sembelit. Untuk itu , sebelum Anda memutuskan membeli obat batuk , cobalah untuk membuat obat batuk sendiri dengan materi yang alami. Penasaran? Berikut resep obat batuk yang dapat Anda coba.
Bahan:
Jahe
Madu
Lemon atau jeruk nipis
Merica
Cara membuat:
Parut satu ruas jahe dan masukkan ke dalam blender.
Haluskan hingga menerima bubuknya.
Setelah itu , peras beberapa tetes lemon dan tambahkan 2 sendok makan madu ke dalam mangkuk.
Campur materi tersebut dan panaskan selama sekitar 5 menit , hingga sedikit cair. Kemudian dinginkan.
Sirup obat batuk Anda sekarang siap untuk dikonsumsi. Ambil 2 sendok teh campuran ini setidaknya dua kali dalam sehari untuk hasil terbaik.
Penelitian telah menawarkan , ramuan yang diperoleh dengan bahan-bahan di atsas dapat menenangkan membran tenggorokan yang teriritasi dan menghilangkan lendir dari paru-paru.
Selamat mencoba. Semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar